Social Like WordPress Одними из полезнейших и необходимейших фруктов на наших прилавках являются цитрусовые. Эти солнечные плоды богаты витаминами С и Р, что особо важно в период весеннего авитаминоза. С древнейших времён человек знаком с полезными свойствами лимона. Многие поколения северных народов и мореплавателей с помощью этого фрукта успешно предупреждали развитие цинги, а при необходимости… Читать далее »
Social Like WordPress Переедание прочно вошло в образ жизни русского человека. Нас закармливают с самого рождения, чтобы мы «выросли большими и сильными». После каждого застолья, особенно во время визитов к сердобольному старшему поколению, мы начинаем чувствовать себя так, будто проглотили парочку кирпичей. Многие люди от такого режима питания, конечно же начинают набирать вес.
Social Like WordPress Зависимость от еды является очень серьезным синдромом, с которым необходимо бороться всеми доступными методами. Человек, который попадает в зависимость от пищи, больше не является хозяином своей жизни, и не может руководить своим выбором. По сути, данную зависимость, с легкостью, можно отнести к наркотической. Естественно, что в этом случае необходимо обращаться к врачу-диетологу,… Читать далее »
Social Like WordPress Стоит взять любой продукт и прочитать инструкцию к нему, как сразу становится видно, что многие названия компонентов нам совершенно не понятны. Иногда концентрация неизвестных слов, из области химии, просто превышает все разумные пределы. Конечно же, тот факт, что мы сами не знаем, что едим, просто возмутителен. И недавно учеными был создан список… Читать далее »
Social Like WordPress Современная медицина установила, что употребление кисломолочных продуктов позитивно сказывается на здоровье человека. Все, без исключения кисломолочные продукты (которых, кстати, достаточно много) улучшают функции пищеварительной системы, аппетит, способствуют послаблению, и наконец, выводят радионуклиды. Кефир является самым древним кисломолочным продуктом.
Social Like WordPress Во время беременности, каждая женщина просто обязана уделять повышенное внимание своему здоровью, и особенно это касается правильного питания. Это необходимо не только для здоровья малыша, но и для того, чтобы, банально не растолстеть. Ведь в период беременности, каждая женщина прибавляет, в среднем 10 килограмм. Для того, чтобы прибавить росно столько, сколько надо,… Читать далее »
